青少年如何在没有手机的情况下生存4个星期

学生们声称他们的口袋里充满了幽灵般的电话震动，但他们的日常生活充满了冒险和实际成就，例如攀登那座山或在下雨天咆哮着火。他们永远不会完全忘记他们的网络世界，但他们经常会比他们期望的更少地错过他们。

我的一个学生代表许多其他学生。他花了第一个小时的时间隔离自己，在他的手机上，在等待其他学生到达的同时听音乐，然后一旦所有人都把手机关掉并安全地放在行李箱里，就安静地坐着。在篝火周围的最后一个晚上，团队谈到了在社交媒体上互相添加，他们将返回的大量消息和通知，他们将首先发短信，他们受损的统计数据忽略了他们的帐户这么多天。这名学生开口说道，“你必须承认，没有把手机放在这里真是太好了。难道你不希望他们不回馈他们吗？我的意思是，如果我拿到手机，我就不会跟你们说话了。“

他的诚实是一种情绪，作为一名教练，我听到他经常表达的是青少年，他们对从自己的嘴里听到这样的话感到震惊。对于这些年轻人中的许多人来说，这是他们多年来从技术上获得的第一次长假。许多人都有自我意识来认识到他们从技术上的突破如何让他们出现在他们的团队中，并且他们也不会错过他们在网上预期的那么多。大多数学生，如果不是全部，除了花费整个面包车乘坐手机回到机场外，还缺乏自我控制能力。通过这种方式，青少年对技术的反应为他们行为的其他方面提供了一个窗口。青少年的自我意识正在增长，他们有时会清楚地表达他们行为的好处和后果。他们渴望成年后的自由和一些责任。然而，他们贯彻并提供一致行动来支持他们的言论的能力往往不足，显示出对冲动，短期满足和同伴影响的强烈反应。据我们所知，早在第一部智能手机出现之前就已经成为青春期的特征。

当你的孩子为他们的探险做准备时，花点时间听他们关于留下手机和设备的顾虑。虽然这可能不是你不得不担心的青少年，但要认识到他们的担忧对他们来说是真实的，他们可能能够描述一个对你感到陌生的社会压力和后果的世界。验证他们被要求做的事情很困难。考虑通过每天晚上或周末休息一下技术来支持他们。最后，要知道没有技术的课程时间不是重点，只是副作用。远离他们的手机可能不是你青少年旅行中最困难的方面。选择在自己身上投入时间，同时真正不插电，让你学会了你能做什么，不能没有，让你了解生活中最重要的事情。