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中学生拓展练习的特色

来源:https://hwtz.100zhancn.com/ 时间:2018-05-21 点击:
文章摘要:拓宽训练是一种非常好的本质培育办法,它可以让中学生学会主动适应环境、掌握环境、积极进取、迎接挑战、磨练毅力,拓宽自我,终究取得工作的成功和日子的高兴。

   中学生拓宽练习的特点:
    1、全身心活动
    拓宽练习的一切项目都以体能活动为引导,引发出认知活动、情感活动、毅力活动和往来活动,整个练习有清晰的操作过程,要求中学生全身心肠投入。
    2、应战极限
    拓宽练习的各种项目活动都具有必定的难度,这个难度首要不是表现在体能要求上,而是表现在心理素质上。有些项目外表看来好像高不可攀乃至难以逾越。因而,需求学生向自己的才能极限应战,跨过“极限”。通过尽力,终究打败心理障碍,打败自我,完结活动,到达练习意图。
    3、成功体会
    在打败困难、顺利完结课程要求以后,学生能够体会到发自内心的成就感和自豪感,取得人生可贵的成功体会。在受训过程中的一个个触目惊心的瞬间变成了铭肌镂骨的回忆,产生出生命的顿悟和震慑。
    4、自我感触
    在拓宽练习中,教练在练习前仅仅把练习的内容、意图、要求以及必要的安全注意事项向学生讲清楚,在练习活动中一般不进行讲述,充分调动学生的主观能动性。即便在练习完毕后的总结中,教练也不做喋喋不休的讲话,仅仅点到为止,首要让学生自己总结,发表慨叹。这样,对活动的操作、体会和总结,都由学生自己独立完结,教育作用是自我教育的结果。