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团队管理 请拒绝负能量

来源:https://hwtz.100zhancn.com/ 时间:2018-05-14 点击:
文章摘要:为了成功,必须"避免自找麻烦",差劲的时间管理就是一种自找麻烦。你需要让自己做事更有规划,制订出方便管理、可量化的目标。事情一旦完成即可打勾,看到很多事项完成,会比只看到一、两项事情完成更让人满足。

1、杀伤力最大辐射面最广——抱怨
 
团队里总少不了"祥林嫂",他们总爱数落工作和生活中的种种不满,自怜自艾。但工作中谁没有压力,成天抱怨咒骂,让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。
 
抱怨是团队中最易传播,辐射最快最广最具杀伤力的"负能量"。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中,消极怠工。有时,为了"维稳",公司不得不"和谐"掉这样的人。
 
2、最易动摇"军心"--消极
 
办公室里,总是有人消极怠惰,对企业发展缺乏信心,患得患失。这种人的往往内心能量比较弱,而且行动力不高,总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。
 
员工消极的心理状态对团队氛围非常不利,当大伙都在为目标奋力拼搏时,这类人会传播出各种忐忑不安扰乱“军心”,对于有攻坚任务的团队来说,这种人的威胁极大。
 
3、最耐不住寂寞—浮躁
 
怕左右摇摆的人,也怕急于求成的人。社会够浮躁了,每个人都急于得到一个“成功”,想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功,做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡,也容易带动其他人与他一样“急行军”,而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业,此类人肯定都不会受到青睐。
 
4、最易演变成办公室冷暴力--冷淡
 
团队人际关系冷淡对团队建设有很大的负面影响。冷淡的问题不及时处理就会演变成团队“冷暴力”,导致整个团队人际关系恶化,人心背离,缺乏战斗力,极大地影响团队绩效。
 
不少人对办公室里的“冷暴力”倍受压力,难以负荷就会选择辞职离开,对公司来说,显然也是造成人才流失的又一重要要原因。
 
5、最无力无能的表现--自卑
 
因为担心在团队得罪人,又担心做错事被领导批,所以做起事来总是畏畏缩缩,什么重任都不敢承担。这样的人其实也不会受欢迎。
 
在团队协作中,大家更喜欢与自信、有担当的人合作。而对于老板来说,你的自卑在他看来很可能就是能力不足,往后必定难受重用。
 
6、最禁锢自身发展--妒忌
 
凭什么这机会又给了他?他都主管了,还想怎么样啊?在这个只以成功论英雄的社会里,工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的进步和优势让自己脸上无光,立马心生恨意。
 
竞争中必有强弱之分,但想要自己的综合竞争力变强,就要从自身修炼开始,一味的敌视别人的进步和优势,反而会让自己陷入负面情绪,对自身发展不利。
 
7、最易影响团队人际和谐--多疑
 
“最近老板没吩咐什么任务给我,是不是我做错了什么?”、“今天小李拿我开玩笑,是不是上次工作的事没配合好,所以才故意整我?”……同事之间,上下属之间缺乏信任,总怀疑对方的行为举止另有目的。
 
职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感,更容易患上“疑心病”。其实“疑心病”的根源在于工作压力,个人注意调节工作节奏,做到张弛有度,避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作。
 
其实每个人都会有消极的时候,但是在工作中更重要的是转负为正,不然这种负能量不仅会使你自己工作效率降低,也会影响到公司的其他同事。那如何才能转负能量为正能量?
 
正面思考
 
思想方式能强烈左右一个人的心态,也就是说,你可以透过改变思考方式来转换心态。
 
一是非好事不想。试着想像自己一步步完成目标,甚至试着将成功带来的感受,以及之后可能发生的影响,全都在脑海里设想一遍。
 
二是非好话不听。如果周围老是充斥着摧毁信心的声音,你必须勇敢地远离,千万不要让自己颓丧。要把正面影响力当做浮板,帮助自己游得更远,试着从支持自己的朋友中寻求力量。
 
三是非好话不说。另一个需要消弭的声音,是来自自己脑中的批判。
 
建立信心
 
自信心犹如跷跷板两端的平衡点,一端承载着累积的成功经验,另一端则是负面经验。所以你需要在正面经验端上增加重量。
 
比如有效降低或消弭失败的感受与经验,或者有效增进或加强成功的感受与经验。在顺利达成以上目标时,请记得给自己奖励。
 
聪明面对压力
 
有时候,领导人在面对毕生最重大的案子时,会突然心生恐惧;网球选手一决胜负的最后一分钟,反而莫名其妙失手;压力就是这么会跟我们开玩笑。
 
压力容易让人失控,"给自己压力去面对压力",才能有效克服这个问题。如何看待压力?很简单:与其把情况看得很糟,不如思考怎么做才能有效改善。找出改变情况的方法,也想出具生产力、有意义的下一步。
 
善用时间
 
为了成功,必须"避免自找麻烦",差劲的时间管理就是一种自找麻烦。你需要让自己做事更有规划,制订出方便管理、可量化的目标。事情一旦完成即可打勾,看到很多事项完成,会比只看到一、两项事情完成更让人满足。